tidur siang di trimester 3

Saya skrg udah 37 weeks, susah tidur malam..bangun jam 1, bisa tdur lg abis subuhan ? babgun lg sktr jam 7 pagi, kalo siang ak suka tidur sekitar 30-60 menit, tp selalu dilarang, gabole lah inilah itulah...pdhl dah ngantuk sekali, pdahal yg sy baca malah bagus tidur siang...apakah benar tidur siang it tidak boleh utk ibu hamil??

Eka Desiana

ibunya rumaysha

12 Tanggapan

Tulis tanggapan

Di buku KIA yg pink itu kan ada, tidur siang mlah disarankan 1-2jam. Diberi pengertian aja Bun... kasian, malem kan gk bs tidur, masak siang jg gk boleh tidur, kasian nnt kurang tidur mlah gmpang sakit,

Boleh kok Bun malah disarankan tidur siang paling ga 1jam utk mencegah pelupa pada bumil. Aku baca" di artikel 😅

Home Seputar Kehamilan saya_skrg_udah_37_weeks_susah_tidur_malam_bangun_jam_1_bisa_tdur_lg_abis_subuhan