bg sy benda ni ikut org & rezeki juga. ada org senam la mcm mana pun, tetap susah & lambat jalan buka. ada org setakat biasa2 je naik turun tangga (sbb rumah 2 tingkat) or jalan2 kt mall tau2 mudah nk bersalin. kena byk doa juga supaya dipermudahkan. lgpun kalau buat sgt2 & melebihi kemampuan sis, kot mlm sis lenguh kaki sakit badan ke apa kan. kak ipaq tu nk tolong urut ka? kdg org bg nasihat ni taknak tgk kalau keadaan tu jd kt diri dia. lgpun tu semua "tips" je, takda ckp kalau buat wajib jadi. sis jgn down ye. buat mana sis mampu je ok?
jgn stress mummy..follow the flow je..sy pn cmtu juga..usaha sampai jalan sana sini..naik turun tangga lepastu buat mcm2...still baby rasa sedap nak dalam perut. skg minta doa byk2 dekat Allah...dan pujuk baby tau.bg sy senaman awak cuba jalan je ..mksd sy try exercise bejalan..kawan sy sampai hiking. 😂 esok dia beranak sudh
haha...chayok2
Afifah