Caesarian mom

Hi saya perasan lepas bersalin czer lepas pantang 100 hari saya baru berani makan pedas pedas sikit tapi saya perasan sekarang perut dah tak berapa tahan makan pedas mesti lepas makan perut rada pedih2 tapi tak sakit perut nak ke tandas cuma pedih2 lepas makan buah nanti dah okay . Nak tanya ni norma ke ada yang pengalan sama tak ?