kaki cramp

saya nak tanya, saya sekarang dah 26 minggu, apa punca kaki boleh cramp time tido ye? sakit tak boleh bawak bincang ye kalau dah kena. nasib baik la cuti harini. boleh la rehat, kaki masih terasa sakit. #seriusnanya #ingintahu

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Kurang calcium tu awak. Try minum susu 2 kali sehari atau minta dgn nurse calcium carbonate.n

2y ago

doctor dah bagi, tapi sembelit teruk kalau ambil 4biji sehari walaupun dah banyak minum air. so, saya just ambil 2 biji sehari. tapi itu la, cramp teruk la pulak