Asid folik

Hi saya nak Tanya ibu-ibu yang lain ada tak makan folik asid beli dekat farmasi? Kalau ada boleh beri cadangan tak? Sebab waktu mengandungkan baby pertama. Saya tak boleh langsung makan ubat zincofer mesti muntah Dan mual-mual.. saya ada bagitahu doktor pasal tu, doktor suruh saya makan sebelum tidur. Tapi saya akan bangun Dan terus muntah lepas je makan ubat zincofer tu