Hye moms help plsss

Saya nak tanya.. Buah oren boleh ke makan di awal kehamilan? Saya dah try google tapi ada yang kata boleh ada yang kata tak boleh? Lagi satu apa yang dapat kurangkan blood pressure kita waktu pregnant ya? Help pls moms.. #Sharing_dong_Bund #bantujawab #SeriusTanya #ingintahu #firstmom #firsttimemom