Adakah ubat atau cara atasi mual2 dan muntah pada usia kandungan 7-8 minggu.?

Saya mengalami mual2 dan muntah.. Kandungan saya baru berusia 7-8 minggu... Malah saya juga jadi tiada selera makan nasi.. Adakah ubat atau makanan tambahan untuk saya kurangkan atau hilangkan rasa mual2 dab muntah2 ni.. Dan berapa lama ya simptom ini berlaku.? Maaf bertanya kerana ini kandungan saya yang pertama kali..