Takut nak makan ubat
Saya memang jenis tak makan ubat. Masa saya dapat tahu saya pregnant pun dah masuk 5 weeks. Acid folic pun kadang saya makan kadang saya skip. Im too stressed bila asyik kena paksa makan acid folic. Kalau saya amalkan sayur dengan buah yang cukup je tak apa tak? Sebab banyak je sayur dan buah buah ada folate-rich.

nah sis sye dh tolong search utk awkπ₯°π₯°Asid folik sangat penting untuk ibu mengandung keranaΒ membantu mencegah kecacatan tiub saraf pada bayi seperti spina bifida dan anencephaly, menyokong pembentukan sel darah merah, serta mengurangkan risiko komplikasi kehamilan seperti kelahiran pramatang dan pra-eklampsia.Β Pengambilan asid folik seawal sebelum hamil dan pada trimester pertama adalah krusial untuk perkembangan saraf pusat bayi yang berlaku pada minggu-minggu awal kehamilan.Β Β
Baca lagi

