Teman saya ada yg diet dari mau lahiran sampe nyusuin jg kok tp itu pun krn dia di duga kelebihan gula lalu disuruh diet ama dokternya, seminggu abis lahiran dan sambil nyusuin dia turun 10kg.. lbh baik konsul dlu sih jd bs nentuin menu harian seperti apa yg ngk ganggu nyusuin juga..
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-69655)
sebenernya kl nyusui itu berat kita sudah otomatis turun bund sy lahiran bb 80 kg, tnp diet dan makan 3x sehari, sy turun 12 kg
biasanya akan turun dengan kita memberi asi. tapi lebih baik dikonsultasikan dulu karena memang kondisi tiap orang berbeda2
Menyusui itu adalah sarana diet alami, konsumsi makan normal aja bund, nanti berat badannya cepat turun
baiknya di konsultasikan dengan dokter bun. krn kondisi masing2 org berbeda.
Sebaiknya konsultasi ke dokter atau ahli gizi aja bun..