ALAHAN TERUK

Hi, saya pun first mom. Skrg dah nak masuk 12 weeks. First time dpt tahu saya pregnant dah 5 minggu. Saya ada alahan teruk sampai tak boleh bau masakan. Cara saya, bila perut kosong saya makan nasi putih panas2 & telur plus kicap @ buat nasi goreng (nasi putih, telur, kiub ayam setengah then goreng) . Sejenis saya tak boleh makan nasi lain selain nasi putih, saya slow2 makan sambil tu selawat then makan dlm kuantiti sikit tapi berulang. saya elakkan makan benda lain time perut kosong sbb tak membantu even buah sekalipun. Dan setiap kali rasa nak muntah saya sediakan air putih suam2 panas (beli botol air yg tahan panas) penting air putih wajib minum banyak setiap kali nak rasa mual & supaya badan tak hydrated. then selawat banyak2 minta doa Allah bg kita boleh makan. Sgt menjadi alhamdulillah. Lps tu dah nak masuk week 10 ke atas try makan sayur sikit2. And saya selalu makan setiap 2 jam sbb perut kita mmg berangin je time mengandung and saya sejenis tak boleh tidur. Mcm tu la rutin harian hari2. Makan sebelum perut masuk angin. Bila sis dah start boleh makan tapi still muntah is normal. Jgn risau k. Just jgn biarkan perut kosong. Sis doakan sis kuat, sabar & boleh makan 🩷 inshaaAllah