BOLEH BAGI TIPS TAK CARA NAK MENERAN DENGAN BETUL ANAK FIRST SUPAYA X KENA GUNTING

Saya due bulan 23/06/2020 niy...tapi saya banyak nak belajar dlu cara meneran dgn betul,, ada yg boleh share dan bagi tips tak utk lancarkan kelahiran anak first saya niy nanti....adakah melalui senaman ibu mengandung boleh melancarkan persalinan atau dari segi pemakanan ?

27 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

nak bersalin ni mcm nak poo poo je sis ,, rasa mcm sembelit ,, bila doc kata teran ,teran sekuat hati ,jgn bunyi... pegang buku lali , teran sekuat2 nya ,, 2,3 kali push kepala baby keluar ,rehat sekejap dan lagi sekali teran utk lepas kan bahu baby, lepas bahu baby je sis akan rasa seketul keluar ,rasa panas je & hilang segala sakit . . banyakkan kan jalan sis ...senaman pun ok juga ...biasa anak 1st lambat juga , mcm sy anak 1st 17jam , anak 2nd 12 jam , sekarang pregnant anak ke 4 , anak ke 3 gugur ...

Baca lagi