Sebulan berpantang

Sy anak 1st emergency czer. Jahitan sampai terbukak sikit sbb banyak berjalan. Luka pun x cantum cantik. Ada keloid. Dekat 2 bulan baru luka baik. Pergerakan semua terbatas tapi buat je jugak Anak 2nd bersalin normal. Kena episiotomy dan koyak 2nd degree tear. Sy kerap tukar pad masa darah tgh banyak. Lepas basuh, lap kasi kering betol2 baru pakai pad sebab x nak kawasan tu terlalu lembab, takut nanti infection. Bila kena air kadang2 pedih jugak tapi tahan je. Sy banyak buat Kegel exercise utk kuatkan balik otot lantai pelvic tu. Bila buat ni kerap, sakit pun makin hari makin kurang. Ye org banyak ckp 2 minggu luka dah baik. Sy pun mkn masa jugak nak baik. Lebih dari 2 minggu. Sakit czer sy dah rasa, sakit normal pun dah. Jadi apa sy boleh ckp kat puan, sabar la. Cuba x fikir sangat pasal luka tu. Dan x payah fikir pasal apa org keliling ckp. Sy masa dlm pantang, tgh sakit dulu, sy amik je masa nak bergerak janji sy x sakit. Biar la slow pun. Yg rasa sakit sy, bukan org lain

Hi sis, sy pun episotomy juga. sy kerap tukar pad dan selalu lap guna tisu kering supaya tak lembap. cuci pun guna air paip je. so far jahitan makin menyerap ke kulit. Dah lebih 2 minggu juga tpi masih dlm proses penyembuhan 🥲. sy pun ada difficulty juga nak susukan anak. sampai puting melecet dan luka. Skrg pun anak tgh jaundice jadi masa mula2 tu setiap hari dtg klinik. mmg stress gila la. 🥺🥲 Jadi sy pam susu, masuk dlm botol dan minta tlg mak atau suami susukan. Setiap 2-3jam sy pam supaya stok susu tidak berkurangan. Kadang2 bagi df juga sbb taknak anak lupakan maknya 😅 Baby di bawah 30 hari ada potensi nipple confuse bila introduce susu botol terlalu awal tapi disebabkan sy nak jaga mental health sy. Decide pump susu dan masuk dlm botol. Mgkin awak boleh cuba cara sy. mgkin sesuai. 😊 Awak bersabar ya sis. jgn stress2 ya. 😊

sy pun episotomy juga sis, yg penting kena kerap tukar pad, letak ubat kuning n gel luka setiap kali tukar pad tu. mcm sy haritu tak sampai sebulan, alhamdulillah benang luar dlm tanggal n luka tu da cntik. sy punya jahitan tak terbuka just ada melecet sikit sbb kulit sy mmg snsitif, mmg akan rasa ngilu sikit laa lagi lagi time duduk nak susukan baby. kena duduk sengetkan badan sikit. penjagaan luka tu kena betul dari segi pemakanan sume, pergerakkan.. inshaa Allah cepat sembuh luka sis tu nt, yg penting kuatkan mental fizikal yea 😘

Awak episiotomy ke? Saya dulu pun sebulan baru sembuh. Kena rajin tukar pad, jangan biar kawasan situ lembap.

sabar awak