Vitamin C boleh makan ke?

Saya bru 7 weeeks. Sy amalkan asid folid di awal kehamiln. Tapi masalah sy ni jenis bukan pemakan sayur. Boleh ke sy amalkan makan Vitamin C ? Vitamin C elok ke utk sy yg tak mkan sayur n pregnant ni?

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

buah makan? vit c boleh dapat dari buah juga. supplement/vitamin tambahan seeloknya minta saranan dari doc dahulu. kalau tiada keperluan tidak perlu makan.

2 Balas

Home Birthclub: September 2024 saya bru 7 weeeks sy amalkan asid folid di awal kehamiln tapi masalah sy ni je