Klau puasa akn drop x ssu badan?

Saya ada byk puasa yg perlu dganti. Boleh x bg tips mcmna ibu2 mnyusu kekalkn ssu bdn spaya xdrop? Dan bgainana ibu plan jdual ssu utk pam smasa puasa.? Sbb sy ibu bkerja. #pleasehelp #bantusharing #breastfeed #puasa #workingMom

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

klau sy x drop..sbb Dari ptg tu sy dah kerap minum air masak..sblm sahur tu sy bgn awal..mkn nasi ngn kuah sayur sawi letak isi ikan bt bulat2 dlm tu n skali mnum air rendaman buah kurma y sy dah rendam dari petang..dlm stengah jam tu sy mnum air nestum cereal.alhamdulillah susu mmg bnyk n pekat

3y ago

cari kurma y lembut baru sedap