cramp di kelakang

saya 35w nk masuk 36... lately 2,3hari ni asyik rasa cramp di missv dan celah kelakang terutama belah kiri.. cramp tu kadang sampai betis rasa... ni tanda kurang magnesium ke atau apa? sorry 1st mom jadi saya buntu.... #pregnancy #Needadvice #mohonbantujawabbunda

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Normal mmg rsa mcm tu sbb kndungn makin besar menekan ke bawah & keddukn baby pn pngsruh juga. Kena rajin stretching squat/butterfly pose atau brisk walk pn blh juga

Checkup nanti refer doktor awak. Mine was due tu insufficient of magnesium. So gynae prescribed magnesium pill and poof! No more cramping

Normal akan rasa sakit macam di akhir trimester.. boleh buat butterfly pose untuk kurangkan sakit