Saya 14w sangkut gdm . Ni pengalaman pertama . Anak first clear gdm . Yg kedua byk btul dugaan masa pregnant.
Jadi saya nak tanya .
1) buah apa gdm boleh makan ?
2) snacking if rasa lapar biasa korang ambil apa ?
3 ) susu yg sesuai? Sbb masa anak first sy tak amalkan susu . Sakit nyaa lutut sy . Sakit tulang blkg . Bila lepas berslin mnum susu mmg tkde masalah walaupun bf anak .
4 ) betulkan lemon suam boleh stbilkan gula? Kena suam jgk ke atau bole sejuk?
5 ) mcmne nk kurangkan keputihan ye ?
Minta kongsi pengalaman ye . Tq mmy #bantujawab #SeriusTanya #ingintahu