may tab na yung 4 yr old son ko, disiplinahin lang din ang kailangan nila.. Hapon after taking nap, dun nya lang nahahawakan tab nya usually 4pm at kailangan suot nya anti rad eyeglasses nya.. then paghapunan na, close nya ulit then resume after maglinis ng katawan at magbihis pantulog.. 10pm sagad nilang time, kaya pag tuntong ng 10pm, itatabi na nila ulit then sleep.