Hi ask ko lang po kailan pwede mag exercise po ang isang buntis po after po ba ng 1st trimeste po?

Salamat po sa pag sagot🙏

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

depende kung maselan ka o hindi. ako, maselan and nagtatake ng duphaston pero nageexcercise ako but light lang 11 weeks pregnant here

3 iba pang komento

Mommy

3y ago

since 5 weeks mommy nageexercise na ako.... natatakot kasi ako tumaas bp ko kasi medyo chubby ako nung nabuntis 68 kilos and until now 68kilos padin ako.

Home Birthclub: Abril 2023 salamat po sa pag sagot