Iya bun, lbh baik jgn d paksakan mengejan, saya jg dlu abis cesar g maksain ngejan, paling nda dibantu makan byk sayur dan buah saja sementara, dan itu bertahap sampai akhirnya bsa sedikit2 lancar babnya
Trimakasih bund atas sarannya. Aku dah ke dokter dan ternyata lukaku basah dan ada darah yg mesti dikeluarkan.. do'akan yah bund smoga aku baik2 saja
pasti sakitt bgt rasa jaitanny, bnyk makan buah n sayur yg bnyk serat aj bund, ex pepaya, trs klu bisa minumnya air hangat aj selalu
jgn mengejan berlebih bunda .. bnyak makan berserat,,
Novi SR