perut rasa berangin normal ke?

salam. sy pregnant nak masuk 12 minggu. normal ke rasa perut berangin macam nak berak tapi tak nak berak lepastu sendawa je selalu. perut rasa tak sedap, tak selesa. normal ke?

13 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sama. Harini saya try jalan lebih sikit dari biasa. Sbb saya ada search cara2 nk elakkan angin. One of it adalah exercise tpi xlarat nk exercise. So, ptg tdi saya took a walk for 15-20min. Malamnya xde angin seperti biasanya. Mungkin boleh try.