Tips tak lemau ms puasa

Salam, nk tnyalh ad x tips untk x lemau ms puasa. Sy br 6 minggu pregnant, nk ganti puasa. Tp time puasa tu rs lemah sgt, nk berdiri pon rs mcm nk pitam. Risau jg Ramadhan nnti mcm mn

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

makan karbohidrat mcm nasi etc la, lepas tuh minum air masak byk n kalau rajin buat susu kurma n makan kurma sbb yg ni pun bole buat kita tahan lapar sikit