makan makanan awal mengandung

salam, nak tnya, makanan untk baru pregnant 6minggu ni apa ya ? sbb rse was² nak makan, makanan pedas² sop² panas, sbb selera nk mkn cmtuhje, boleh ke ? boleh suggestkn vitamin y baik untk awal kndgn y harga mmpu milik tk ?