SENGAL ARI-ARI

Salam moms .. kandungan sy baru 19 weeks ,normal x kalau rasa sengal2 sikit kat ari-ari tu?pinggang xyah ckp mmg kerap sakit dr trimester 1 lg 🥺 #ingintahu #fisrtmommy

4 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Normal. Sy nk kurangkn rse sengal bnykkn brisk walk. Sblum pregnant mmg jnis jln laju. Mse mngndung bila jln slow lg terasa. 😅 tu maintain je pace yg dulu lega rse sengal. Nk tdur kepit bntal celah peha. Klau nk tkr posisi, perlahan-lahan.