HB OH HB ?

Salam mommies semuaaa. Blh mommies semua suggest mcm mana saya nak naikkn lg HB sy ni. Asyik atas pagar dan turun naik saja. Tk pernah atas 11. Selalu dlm range 10 ke atas je. Ubat dh makan, jambu batu, sayur bayam, kerang, pn tk jalan jugak. Help me mommiesssss! ? #27weeks

30 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Sy pon hb low . Tpi skrg hb dah ok mkin naik . Selain mkan ubat ,kena jge pemakanan . Elak mkan makanan yg boleh kacau hb . Portion makan kena betul . Time makan pon kena betul . Yg penting SEMANGAT .. Hihihii 😁