coklat pun jgn makan atau minum haritu saya makan coklat hb dari cantik naik 11 drop turun 10 terus pedih nak naikkan balik
Try makan ubat dengan air perahan lemon , minum jugak susu kambing lasz dengan minum air rebusan kurma merah
jambu batu, kurma, bayam, kerang, daging. elakkan minuman berkaffein.
Makan jambu batu,kerang,hati,bayam InshaAllah naik je
telan ubt dgn air sanquick tnpa gula