Nak tips hilangkan ketulan bengkak susu.

Salam, boleh tak bagi tips hilangkan ketulan bengkak susu. Guna tuaman sejuk atau panas ye? Dah try both dan mandi air panas , marmet dan direct feed baby tapi ketulan masih ada. Method tuaman saya tu salah ke? Baby fasa sedang tumbuh gigi sekarang, double pain bila baby gigit. 😵#firstmom

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

blh amik supplement lecithin jgk.. sbb dia cairkn lemak.. tp bila dh xde ketulan, stop mkn.. mkn bila perlu saja..

1y ago

hi semua, saya owner post ni. Terima kasih untuk semua tips nya. Sangat membantu. Alhamdulillah, ketulan dah tiada. Saya buat semua tips.Apa yang saya buat ialah, saya tuam dengan cold breast relief thermopad->bersauna/bertangas whole body ->semasa bertangas tu buat circular motion massage di kawasan berketul sambil ke arah nipple dan urut guna sikat rambut-> marmet. Ulang sampai ketulan hilang. Habis bertangas/sauna tu, ketulan trus hilang. Lepas mandi, trus directfeed baby. Harap2 membantu untuk mommies yang ada masalah sama.