Sakit pinggang
Sakit pinggang mulai dari bangun tidur
halo bunda, pertama2 bolehkah saya tau, bunda dalam kondisi hamil? jika iya usia kehamilan bunda berapa minggu? karna sakit pinggang dapat disebabkan oleh semakin besarnya janin bunda shgg menyebabkan adanya penekanan pada area pinggang bunda, dan ini hal yg cukup wajar terjadi. untuk mengatasi masalah ini selalu pastikan posisi duduk bunda baik ya, jika perlu berikan bantalan diarea punggung. smoga info ini membantu ya bun.
Baca lagiibu sedang hamil? bisa jd kurang kalsium, atau lebih baik dicoba bangun/sebelum tidur lakukan stretching. tutorialnya bnyak di youtube โบ๏ธ๐๐ผ
terima kasih banyak infonya bund ๐๐ป๐
admin yang baik dan dermawan ,saya ingin penjelasan jawaban dari pertnyaan saya di atas ๐๐ป๐
bisa jadi kurang kalsium bun, coba minum vit kalsium sama susu hamil bun yg tinggi kalsium
Trima kasih banyak infonya bund ๐๐ป๐
apakah masalah diatas termasuk dari kehamilan saya ?
usia kandungan berapa bun? udah rutin konsumsi kalsium?
banyak bun merk yg dijual di apotik kalo mau 1 merk tapi udah lengkap vitaminnya bisa beli folamil genio, blackmores pregnancy, dll kalo beli cuma kalsium aja bisa beli licokalk, cal-95, calcium lactate, dll
trima kasih ๐๐ป๐
Edukator Kesehatan dan Bidan Pendidik