sakit pinggang

Bunda" bg tips dong buat hilangin nyeri" pinggang , masuk 20w ud mulai susah tidur nih.. Ganyaman sm nyeri d pinggang apalagi pas mau tidur & bangun tidur โ˜น๏ธ

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Klo saya, olesin pake minyak telon di pinggang dan pinggul sebelum tidur. Pas tidur posisi miring punggung diberi ganjalan guling Bun