Kalau sy waktu itu saya ganjal pakai bantal punggung sy. Pokoknya cari yg senyaman mungkin. Minta dipijat suami dibalurin minyak kayu putih. Kalau kepepet banget saya pakai koyo.
Biasanya minta suami teken2 pinggang & punggung pake telunjuknya mba, takut juga kalo kuat2 mijitnya
Klo q, q tempelin koyo atau olesin minyak yg anget, kdg klo keterlaluan q olesin balsem
Coba pakai bantal hamil bun
Kompres air hangat bun
Alex Sano Situmorang