Sakit pinggang dan punggung

Bun selama hamil gimana cara bunda mengurangi sakit pinggang dan punggung? Sekarang aku hamil 16 minggu, kebetulan sy masih tetap bekerja sering bgt sakit pinggang dan punggung sampau gak bisa tidur

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Minum air putih yg banyak bun .. kalau tidur kaki nya di kasih bantal agak tinggi biar enakan..

Minta pijit suami bun. Banyakin minum air putih juga ya bun