Tak boleh tidur

Saja lah post kat sini jam 2 pagi. Tak boleh tidur sebab, 1) Heartburn + tekak perit + dada panas. 2) Asyik keluar masuk toilet sebab asyik nak terkucil je. Tengah bertabah sesambil dengar laki berdengkur kat sebelah. Ada tak mommy yang macam saya struggle nak tidur malam. Siang elok pula melantak tidur tu tak ada pedih ulu hati bagai. ? #32weeks

47 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sama. Solusi sy, sy mkn last jam 6@7pm. Elakkan mkn pedas. Kalau rasa heartburn, cpt2 minum susu (ada dpt ubat gastrik doc bagi, tp tak minum) . Heartburn kurang dah. Cuma masalah selalu ulang alik tandas je lah. Yg tu takleh elak 😂 cuma dpt kurangkan dgn try jgn minum byk time mlm/sblm tdo.

6y ago

Burger ada sos dia sis.. Sy kalau nk mkn burger sy bahagi 4..mkn hat tu ja bg cukup syarat selebihnya bg suami. Bila baby makin mmbesar, dia kmg akan menolak usus dan segala jenis organ kita.. Jd portion utk mkn pun takleh byk mcm sblm ni... Kalau sis tak tahan or tak selesa sgt, bole refer doc. Nanti doc bg ubat gastrik.. Nak mkn yg gaviscon beli kt farmasi pun bole tp seeloknya consult dlu dgn doc