safe

basta ingat lng sa pagkaen ng madaming mapapait na pagkaen. kasi nakakaregla. baka biglang duguin tau while we'r pregnant. pero pg sahog lang naman at iilan lang, oks lang ang kumaen.. nakakadagdag pa ng dugo sateng mga sleepless mommy. sa lahat ng bagay, in moderation lang lahi taung mga buntis