CONTRACTION

Kung hindi ka pa po naglilabor wag muna sis. Manghina ka tlga nyan.. parang nagpopoop lang yan eh. Lalo na kung hindi pa bukas yung cervix mo. Mafefeel mo naman yan kung lalabas na c baby may feeling na parang gusto mo nang umere or natatae saka ka pa iire. While nagcocontract palang try mo lang magrelax and do proper breathing to relief the pain. Manganganak palang ako this month at yan sabi nila which is toto naman base sa experience nila. Pero yung hindi yung kada contractions ay iire ka agad. I watch yt videos try mo din po. Mga vlog ng mga health provider para mas informative and accurate. Yung pangalan ng vlogger na pinanood ko is "Bridget Tyler" not sure try mo lang search. She's a birth doula.

sabi sa nabasa ko sa google, wag po iire kung contractions palng and d pa talaga palabas si baby kase mauubos lang lakas mo mapapagod ka manghihina... sa pag ire naman po, sabi, inhale tas ung exhale mo parang umiihip ka tas ung presure is isipin mo na c baby tinutulak mu palabas, focus mu ung saeili mo kay baby, sa tyan mo tas ung way nya palabas.. Ftm here, hehehe kaya nag babasa basa ako ng about jan, kasi dami ko napanood iba manganak ndi natili nasigaw. parang relax cla pero kita mo ung pain, kahit umiihip lang sila pag pupush na.. 💓

Sabi ng doktor na nagpaanak sa kapatid ko bawal daw yun, nagiging cause daw yun para mamatay ang baby 😢 .. Malalaman mo naman daw pag time na umire kasi katawan mo mismo gagawa nun wag daw ipilit lalo na kung 3cm pa lang .. Ganun kasi ginagawa nung mga kasama ng kaptid ko na nanganganak din umiire sila kahit 3-4 cm pa lang nagalit yung mga doktor

No po. Umire ka lang pag nag advise na yung doctor or nurse na pwede na. Pag umire ka ng wala pang 9-10cm mamamaga yung cervix mo, manghihina kana and worst is mahirapan kang mailabas si baby. Just do deep breathing every contraction po.

Bawal pala yun? Ako kase 4cm palang yung saken nun pina ire ako nang pina ire nung mga midwife, ilang oras akong umiire hinang hina nako tas nag kulay violet nako kaya pina cs nalang ako ng asawa ko kase nahihirapan nako nun..

Hindi po sabi po kasi ng ob pag hinfi pa lalabas si baby wag muna umiri kasi pwedeng mamaga ang vagina. May signal naman po na sasabihin ang magpapaanak kung kelan pwede umire.☺️ Have a safe delivery po

No,.. Magpacheck po kayo sa ob or midwife.. Pag nakita po na 10cm na po ang buka ng kwelyo ng matres, dun lang kayo dapat umiri para hindi kayo mapagod..

Ginawa ko po yan pero nasa delivery room na ko at alam kong palabas na si baby konting ire lang nung sinabi ng doctor na push don ko nalang tinodo hehe

Naku sis wag. Ganyan ginawa ko sa panganay ko dati. Ang kinalabasan lumabas pati matres ko Nasobrahan yata sa pag ire..😀😀😀

Mapapagod ka mamsh lalo kung hindi pa naman fully baka by the time need mo na mag push maubos na lakas mo. Try squating po at lakad