Leg Cramps

Sa mga preggies po, nagkakaroon din ba kayo ng leg cramps? How do you deal with it po? Kinoncern ko na to sa OB ko, kaya ginawa nyang twice a day yung Calcium ko. Kaso minsan masakit pa din, hirap ako tumayo at lumakad. 23 weeks pregnant po

Fritzie Calimon

Mommy Of 3. ❤

44 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Saging po at least once a day. Saka medyas po sa gabi pag matutulog.

eat banana once a day..elevate your legs with pillow every night..

Yes ganyan din sakin dinoble ung calcium ko. Normal lang sa buntis

Always.. Ganyan po tlga pag buntis.. Kaya ingat a biglang galaw.. 😅

1 iba pang komento

Lhynne Ang

Don't loot for happiness, create it.

5y ago

Inom ka lang po ng maraming tubig..

Minamassage ko with omega pain killer 😅 nawawala naman agad

Elevate mo po paa mo lagi. Pag nakaupo saka nakahiga.

VIP Member

Dapat always mo ipatung tung paa mo. Wag mo ibitin

VIP Member

Ganyan talaga., ipamassage mu yung paa mu momsh.,

VIP Member

Opo meron grabe, hot compress po sa achy na part

Yes po. Makainom lang aku ng calcium, okay na.

14 Replies

Home Baby sa mga preggies po nagkakaroon din ba kayo ng leg cramps how deal with po