Paano mag-set ng boundaries sa in-laws and sa parents?

No chance momsh, as long as nkatira ka with them madaling isipin pero mahirap gawin.. dito ako nkatira sa mga in laws ko, kasi tama ka malaking tipid kaso ngalang with regards sa anak mo.. pag kinontra mo MIL mo paniguradong away, lagi kami may samaan ng loob noong una, kaya nung nag 1yr old si LO ko, hinayaan ko nlang.. ang msakit ngalang prang lagi ako may kahati kay LO, anjan si MIL at si SIL na walang anak, ang msaklap siya pa yung feeling nanay minsan pagmay sakit si LO sakin pa nagbibilin ng gagawin ko, oras ng pag papainum ng gamot, wag daw pakainin ng matamis etc. Na gusto kong sagutin ng "ako ang magulang kaya alam ko kung anong dapat kong gawin" kaso out of pag galang nalng saknila shut up nlang ako.. nakkainis na pero wala kang mgagawa kasi nkatira ka saknila.. kpag nmn dun ka sa parent mo tumira mas magiging ok ka, kasi di ka maiilang kausapin mama mo, tsaka mas magaan sa loob pag siya nagsabi sayo ng kung ano ang dapat mong gawin.. kaya mas ok kung dun ka nlang sa parent mo, yun ngalang eh kung ok nmn sa hubby mo