Constipation

Sa mga hirap mag poop na mommies, ano po mga kinakain niyo para mpabilis yung poop niyo? Ako kasi kgabi pa after dinner nananakit tyan ko na prang napupoop pero hirap pa rin ako mailabas hanggang ngayong umaga.

51 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

kain ka papaya or grapes.. at everyday oatmeal or energen, dalasan mo din kumain ng green leafy veggies pag tanghalian at dinner ganyan lang kinain ko kasi sobrang constipated din kasi ako nung 1st-2nd tri. ko..