คุณมีวิธีผ่อนคลายตัวเองอย่างไร เมื่อมีความเครียด/กังวลในช่วงตั้งครรภ์?

วิ่งออกกำลังกาย เต้นแอโรบิค และหากิจกรรมทำคะ

ด่าผัวค่ะด่าเสร็จแล้วก็กินค่ะ😂

อาบน้ำอุ่นค่ะอาบเสร็จแล้วนอน

เปิดเพลง หากิจกรรมทำ

เปิดเพลงฟัง

ช้อป