Ask lang po

1st day of kast period- unang araw ng huling regla mo. example: dinatnan ka ng Aug 1, so yung sept1 yu g 1st day ng cycle mo. tapos ang na next regla mo kung 30days (example lang to) cycle ka ay dapat sa Aug 31, pero di ka na dinantnan, kasi may nangyari sa inyo ni hubby sa mga araw na fertile ka (2nd week nh cycle).. basta po yung dinatnan ka na regular yung lakas (parang regla mo, alam mo naman siguro yung normal na daloy ng regla mo).