Balot

ako po kumain.. ok lng nmn kasi rich in protein anh balut. basta in moderation lagi pra di tumaas din cholesterol

pwede nman pero wag lang sobra. macholesterol kasi yun ee.. alam mo naman mamsh masama pg sobra dba.😉😊

pwede po. basta wag lang sobra baka tumaas ang dugo.

WALA NMANG BAWAL. BASTA SAKTUHAN LNG ANG PAGKAIN.

opo pwede po

yesssssss!!