Alahan makanan first trimester

Preg 6week. Tak boleh nak makan nasi , ayam ngan lauk2 ikan. Kalau tengok atau terbayang je rasa kembang tekak nak muntah. Now saya paksa juga makan nasi kadang2 ngan telur goreng. Lepas tu buah epal yng manis pun saya rasa pahit. 🥺 Sambil menaip ni saya makan roti keping je. Ade idea tak makanan apa lagi saya boleh cuba nanti. #ingintahu #bantusharing

33 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Cuba makan pisang, buah naga, oren, mangga ( cari jenis yang tak lembik & rangup sikit ), cereal, plain yogurt @ yogurt yg boleh puan makan, roti wholemeal, biskut, puan makan sikit tapi kerap. Saya pun macam puan juga masa 6W sekarang dah 12W, masih mual lagi banyak makanan yang tak boleh tengok, skrg ni pun saya paksa utk masak sendiri sbb bila masak je saya boleh makan.

Baca lagi