Iwas po kayo sa maalat na foods. Saka po pag nagrerest/natutulog kayo, i-elevate nyo po yung paa nyo. Saka pala mommy, pag medyo malala yung manas, ipacheck nyo na sa ob.
VIP Member
Iwasan mo matulog sa tanghali mumsh. Then itaas mo paa mo kapag natutulog ka.