bumababa timbang

hi po any tips para tumaas naman timbang ko? bawat balik ko kasi sa check up pababa din ng pababa timbang ko. 1st check up ko 57kg ako. 2nd check up naging 56kg. last na check up last month 55kg nalang. 5 months na ako now. nakaschedule na balik ko sa nov 21 pero natatakot ako baka mamaya nabawasan na naman timbang ko. napagsasabihan na ako ng doc ko about sa timbang ko pero di ko alam gagawin kasi okay naman pagkain ko, nakakakaain ako ng maayos at marami. normal din naman si baby. pero nakakakaba kasi parang every month nababawasan timbang ko. 55kg ako ngayon 5'0 height 5 months preggy#firsttimemom

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Kain ka po fruits and veggies. Drink ng maternal milk 2x a day preferably morning at night. Pwede mo pa din nmn po kainin mga cravings mo basta wag lng masyado madami at palagi kc baka biglang laki ng weight gain mo nmn nun. And drink lots of water na rin. Pati na rin ung mga vitamins na binigay sayo, inumin on time 😊

Magbasa pa
2y ago

noted po thank you poo ❤️