stress

nood lang funny videos sis, tapos pag humupa hupa stress mo lahat ng magandang bagay na para kay bibi na gsto mo ibigay sa knya, ipangako mo sa knya kausapin mo sya na parang alam mong nakikinig sya. 💓 ganyan ginagawa ko eh. sinasabi ko pa nga, sori bibi ah, wala eh mababa luha ni mama sensitive pa, pero di dahil sayo kase mahal na mahal ka ni mama. saya saya ko nga binigay kana sakin ni lord eh, bsta strong tayo pareho, pray tayo lagi iloveyou. ganern ako sis. gumagaan pakiramdam ko lalo pag lumilikot sya. korni sguro way ko ng pag pakalma sa sarili, pero jan tlga gumagaan loob ko. iniisip ko lagi, kakampi ko bibi ko sa lahat ng gumugulo sa isip ko 💓 kaya mo yan mumsh! pray lang lagi at lakasan ang loob. malalagpasan dn. 💓

Nung naging ganyan yan aq, nagmu-music trip aq meron aq mga downloaded videoke from youtube tpos sinasalang ko sa tv. Ayun feeling diva😂. Tas pag umulan na 🤣o sumakit na lalamunan ko. Nood aq youtube yung kay seungjae ng return of superman. Good vibes sya nakakatuwang bata. Iwiwish mo na sana ganun c bb mo🤗

depende sa trip mo. aq sis pag stressed aq nun, naglalaro aq.ng mobile games. kht anu, kaso minsan pag talo aq s ML lalo aq nai stress hahaha. tapos minsan naglilinis aq ng house o kaya tutupiin q damit ni baby,kht dq n mabilang kung makailang beses q ng inayos un. o kaya kinakagat q c hubby kht.bungi aq hahaga

Take a breather lang, walk sa garden para makakita ng greens at maka-inhale ng fresh air (which is one of the benefits ngayon na walang pollution), talk to family/friends na alam mong positive lagi to lift your spirits, or hug si husband (only if hindi siya ang source ng stress mo) 😅

Ako momshie~ umaandar ang "Nesting instinct" ko. Like naglilinis ako hangang sa mawala stress ko or stress-eating 😅😅🤣🤣

Mag basa mamshie, or di kaya idistract mo self mo. Manuod ng comedy videos, or makipag usap sa mga mamshie dito. Hehe

Magbinge watch po ng kdramas hehe. Wag po natin i-entertain ang stress dahil hindi mabuti for you and baby. 🤗

Relax your mind, maging busy or ibalin mo yungboras mo sa ibang bagay kung san ka palagay mo mag eenjoy ka😊

Divert mo lng attention mo.. isipin mo c baby na naapektuhan xa pag nasstress tayo.. keep on praying po

Ako videoke mag isa😂 madalas ako mag isa sa bahay kapag pumapasok c hubby sa work