Pagkain na makakatulong sa pagdumi at pagtulog

Hello po sa lahat, ano po kaya pede kong gawin o kainin para maregular ang pagdumi ko at makatulog po ng maayos sa gabi. 7 weeks pregnant, 34 years old at first-time mom.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

meron po mga article dito sa asianparent app na pwede mabasa para makatulong sa concern niyo. search niyo lang po. foods like high-fiber etc