Acid Reflux/Heartburn

Akala ko nung una may sakit na ako kasi kahit anong kainin ko ang hapdi ng sikmura ko at need ko isuka . Araw araw po ganun for 2months . Pero yung 1st month ko nagpa check up pa ako sa IM normal naman pala yun pala buntis ako . Antacid lang po at hnd ako kumakain ng solid foods that time kasi pag kakain ako ng ulam para akong mamamatay sa sakit ng sikmura ko . And mawawala din po yan basta limit lang sa food intake at maraming water

Ako po natutulog on either my side or mataas yung pillow so halos paupo. Nakakabawas somehow ng acid reflux. Alam nyo po, try nyo din magtake ng mga natural remedies, like ginger tea (salabat). Nakakatulong po ang ginger sa acid reflux.

Ako din po ang lala ng acid reflux, kumakain lang po ako small meals every two hours and inom more water. If di po kaya, inadvise ng OB ko na pwede uminom ng gaviscon.

Ako kumakain ako ng marshamallow sis. Effective naman sya. May nabasa kse ako na sila din nakain Kaya ginawa ko. Nakaka wala po. Hhehee

Gaviscon pag di na tolerable Iwas food/drinks na nakaka trigger Citrus, coffee, chocolates, fatty food

Marshmallows, kain ka po, effective sakin. Try mo po baka mag work din sayo.🙂

more water at nag mamarshmallows ako then left side facing pag higa

maligamgam na tubig every morning.hnd nainom ng kape

sakin po effective ang maligamgam na tubig

kremil-S advanced prescribed by OB-Gyne.