Constipation

Hi po mga mamsh. Ask ko lang po kung ano ginagawa niyong remedy pag hirap kayo dumumi? Yun kasi pinaka-struggle ko talaga ngayon ? 18 weeks 5 days preggy po ako.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Nakain po ako ng oats mommy. Tapos minsan umiinom ng yakult light or try energen po. Kain din kayo mga prutas at gulay na rich in fiber at uminom ng madaming tubig

5y ago

thank you mamsh. gawin ko yang advice mo 😊