Ubo't Sipon

Hi po I'm a FTM and BF mom also. Tanong ko lang po may ubo't sipon po kasi ako ngayon. Naglinis kasi ako last Sunday sa bodega nakalimutan po mag mask may allergy po ako sa alikabok. Ano po kayang pwede kong gawin para po gumaling agad? Natatakot po kasi ako baka mahawq ko si LO ko. Sana po may makapansin. Salamat po sa mga sasagot.