Sasabihin naman sis ng ob mo kung need mo ba mag diet or hindi. Meron kase di naman pinag dadiet, meron din naman na pinapaiwas lang sa kanin at sweets then meron talaga na need makapag bawas mg timbang. Wait for your ob's advise muna before ka mag diet. Minsan kase hinahayaan lang nila kung sakto lang naman yung timbang ☺
Much better kung itanong nyo po sa ob nyo 😅
Opinion lng nmn po hinihingi ko . Next month pa kse balik ko . Nung nag pacheck kse ako last july 15 ,76 kg ngayon nag kilo ako dto sa bahay 79 n in a span of almost 2 weeks
Summer Naiomi