Lower back ache

Hello po, im 18 weeks and 5 days pregnant and its my first baby. Lagi lang po nasakit ung lower back ko Lalo na pag nakahiga. Ano po kaya pede kong gawin? Thank you po

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Normal po yan sa buntis. Laging left side po kapag matutulog din kayo tas kain po ng rich in fiber foods po. Huwag po laging nakaupo.