Hindi naman sa pumayat ako pero naglost ako ng weight ng first tri kahit wala akong morning sickness at 3 meals a day with snacks na ako. Before ako magbuntis 2x a day lang ako kumain at nagjojogging pa ako. Sabi ng ob ko, sa baby daw napunta yung calories ko. Pero pagdating 2nd tri nagstart na ko mag gain.
Magbasa pa